Biarkan...biarkan

Kah kah kah....

Tu la...lain kali kalo dah tau nak bersukan, sila pastikan fizikal cukup bersedia.

Sila pastikan anda mengambil sumber tenaga dan kadar diet yang bersesuaian dan mencukupi untuk melakukan aktiviti berkapisiti tinggi.

Jangan ambil mudah soal permakanan.

I've learned it from a very painful experience.

Kelako sungguh aku rasa bila hanya mampu beraksi selama kurang dari 30 minit. Dengan corak permainan pantas, akhirnya aku tersungkur di depan pintu gol sendiri akibat dari kekejangan otot.

Ini bukan lagi cerita ketahanan fizikal, tapi kelalaian.

Kelako...kelako.